Früh morgens und nachts lüften

Ist die Hitze einmal ins Innere eines Gebäudes gelangt, lässt sich die Raumtemperatur nur schwer wieder senken. Die Nacht und der Morgen sollten genutzt werden, um die kühlere Lust in die Wohnung zu lassen. Fenster und Türen sollten an heißen Tagen tagsüber geschlossen bleiben. 

Wärmequellen minimieren

Zusätzliche Wärmequellen im Haus sollten auf ein Minimum reduziert werden. Gerade elektrische Geräte wie Lampen, Plasmabildschirme oder Computer entwickeln bei längerem Betrieb viel Hitze - deshalb nur einschalten, wenn sie tatsächlich gebraucht werden.

Sonnenschutz außen anbringen

Hat ein Sonnenstrahl erst einmal die Glasscheibe passiert, ist auch die Hitze ins Innere gelangt. Außen angebrachte Schattenspender wie Rollläden, Markisen oder Jalousien können die Sonneneinstrahlung durch Fenster um bis zu 90 Prozent reduzieren. Sie wirken daher viel effektiver gegen die Aufheizung der Räume als zugezogene Gardinen. Falls die Installation außen nicht möglich sein sollte, kann eine Sonnenschutzfolie auf der Innenseite der Fenster eine Alternative sein. Auch helle, reflektierende Rollos reduzieren die Sonneneinstrahlung immerhin noch bis zu einem Drittel.

Wanddämmung schützt vor Hitze

In einem Haus mit guter Wärmedämmung ist das Raumklima auch im Sommer angenehmer als in schlecht oder gar nicht gedämmten Gebäuden. Die äußere Dämmschicht verhindert die Wärmeaufnahme durch die Außenwand. So hält die Dämmung das Gebäude nicht nur im Winter warm, sondern sorgt im Sommer auch für einen besseren Hitzeschutz.

Pflanzen als natürliche Klimaanlage

Dachbegrünung oder Fassadenbegrünung wirkt temperatursenkend. Pflanzen in der Wohnung tragen zur Luftbefeuchtung und damit ebenfalls zur Senkung der Raumtemperatur bei. 

Backofen und Herd auslassen

Quasi "kalte Küche" statt einer warmen Mahlzeit. Die Raumtemperatur in der Küche wird dadurch nicht zusätzlich angeheizt. Ein Eis schmeckt im Sommer sowieso viel besser als eine warme Suppe :-).

Ventilator oder Klimaanlage

Technische Unterstützung wird bei zunehmender Hitze immer beliebter. Den Kühleffekt spürt man sofort - die Kosten auf der Stromrechnung erst später.